10 Minuti Di Meditazione | Meditazione della Gratitudine

10 Minuti di Meditazione. La meditazione della gratitudine è un tipo di meditazione che si concentra sull’esprimere la gratitudine per la propria vita.

La meditazione di gratitudine coinvolge una componente chiave della terapia Naikan, una forma di meditazione giapponese (Krech, 2001, Reynolds, 1981).

-Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza: https://amzn.to/3fUedwG
-La Forza Della Meditazione : https://amzn.to/2RxPSn4
-Vivere momento per momento : https://amzn.to/2Sf0QhA
-The miracle morning. Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00 :https://amzn.to/3x71kFp
-Come diventare un Buddha in cinque settimane: https://amzn.to/2S6jk3T

Comentarii

Postări populare